Har folk noen gang sagt til deg at du bør slutte å være så sensitiv? Har du noen gang sett på andre mennesker og lurt på hvordan de klarer å komme seg gjennom dagen uten å merke det lidelse som foregår rundt dem? Føler du deg emosjonelt skjør sammenlignet med vennene dine, og har du forsøkt å stenge ute hva som skjer i omgivelsene? Kanskje har du hatt behov for å ty til mestringsmekanismer som overspising, overarbeid eller røyking for å håndtere følelsene dine? Kanskje har du prøvd å 'få tykkere hud' eller forsøkt å dekke over følelsene dine med humor? Har du alltid følt deg annerledes enn andre siden barndommen, men aldri helt klart å sette fingeren på hvorfor? Hvis denne beskrivelsen treffer deg, gratulerer – du kan være en Empat. Dessverre vil en Empat uten forståelse for sin egen natur sannsynligvis oppleve stort ubehag. De fleste av oss er kjent med konseptet empati. Med unntak av sosiopater, som stort sett er ute av stand til å forstå hva andre kan føle, er det viktig å anerkjenne og forstå de unike egenskapene en Empat besitter.
