Essentials of Craniosacral Balancing: A Practical Step-By-Step Visual Guide
Produktbeskrivelse
Bevegelse er liv. Det er rytmen av havets tidevann, planetenes revolusjon og pusten i våre kropper. Når bevegelse skjer uten anstrengelse og er effektiv, jevn og koordinert - lik en elv som flyter fritt gjennom et landskap - fremmer det helse, velvære og vitalitet. I våre kropper kan begrenset bevegelse føre til kompensasjoner ved at visse områder overbelastes mens andre beskyttes. Dette kan resultere i smerte, spenning, begrenset bevegelsesomfang, restriksjoner, emosjonelle ubalanser og dysfunksjonelle bevegelsesmønstre. Hvordan kan vi gjenvinne vår opprinnelige bevegelse og gjenopprette et indre miljø der helbredelse kan finne sted? Craniosacral Balancing (CST) tilbyr et rom for støtte som muliggjør at kroppens naturlige rytme blir gjenopprettet. CST er en skånsom kroppsbehandlingsmetode som fjerner restriksjoner i kroppen og frigjør spenning og unødig trykk på nervesystemet. Behandlingen involverer forsiktig berøring eller kompresjon, tilsvarende vekten av en femøring. Denne metoden gir en dypere forståelse av bevegelsens kunst og hjelper individer med å oppnå en mer harmonisk tilstand i kroppen.
