Med "Exercise Diary: A One-Year Workout Log" får du den ideelle treningsdagboken for å holde oversikt over treningsøktene dine gjennom et helt år. Denne 365-dagers treningsjournalen er perfekt for alle som ønsker å notere sine treningsfremganger. Med et praktisk format på 8 tommer x 10 tommer, inneholder den: * Plass til å registrere treningstyper, kondisjonstrening og tilleggsnotater * Kolonner for å spore repetisjoner, sett og vekt * Et stort område foran og bak i journalen for notater * Sider som markerer hver dag i året (1-365) * Datoer plassert øverst på hver side * Og mye mer. Skaff deg din kopi i dag for å holde deg på sporet mot dine helse- og treningsmål!
