Holistic Mental Health & Wellness: The Complete Guide for Identifying and Treating the Physiological Contributors to Mental Health Symptoms

Boken 'Holistic Mental Health & Wellness' fungerer som en omfattende veiledning for å forstå og behandle de fysiologiske årsakene til psykiske helseproblemer. Gjennom en helhetlig tilnærming adresserer boken viktige faktorer som påvirker mental velvære, og gir leseren innsikt i hvordan man kan identifisere og behandle underliggende helsemessige forhold. Med fokus på integrering av både fysisk og psykisk helse, tar forfatteren deg med på en reise for å avdekke båndene mellom kroppen og sinnet. Denne boken er et viktig verktøy for alle som ønsker å forbedre sin mentale helse og oppnå en bedre livskvalitet.