How to Mold a Mighty Back: (Original Version, Restored)

Boken 'How to Mold a Mighty Back: (Original Version, Restored)' av George F. Jowett tar for seg betydningen av en velutviklet rygg. Jowett uttrykker at en bred rygg umiddelbart drar oppmerksomheten til seg, ettersom den symboliserer både helse og styrke. Mens en mann kanskje har veltrente armer, bryst og ben, er det ryggens form og utvikling som virkelig står frem for blikket. Forfatteren fremhever at en muskuløs rygg er avgjørende, noe som reflekteres i våre daglige uttrykk som 'Sett ryggen til' og 'Ha ryggrad'. Denne utgaven er en restaurert og omformatert versjon av Jowetts originale hefte fra 1938, og teksten er bevart akkurat slik den ble skrevet. Dette er en verdifull tillegg til enhver samling for de som ønsker å forstå og utvikle kroppens styrke. Besøk vår nettside for flere ressurser.