Boken 'Karate Grundteknik' gir en grundig innføring i de essensielle teknikkene innen karate. Hver seksjon inneholder detaljerte og godt illustrerte opplysninger, slik at leseren både kan bruke boken som en instruksjonsmanual og en nyttig oppslagsbok. Med mer enn 300 bilder er teknikkene dokumentert på en måte som gjør dem lettfattelige og anvendelige. Boken dekker temaer som oppvarming, kroppens bevegelser, stillinger (Dachi), ulike slaggrep (Zuki), albuegrep (Empli-uchi), spark (Geri), benfeininger (Ashi-barai) og blokkeringer (Uke). I tillegg inneholder den en praktisk ordliste, som kan være til stor hjelp for både nybegynnere og erfarne utøvere. Dette er en uunnværlig ressurs for alle som ønsker å forbedre sine ferdigheter innen karate.
