Li Qingyun: Longevity Methods of a 250-Year-Old Taoist Immortal

Boken 'Li Qingyun: Longevity Methods of a 250-Year-Old Taoist Immortal' gir en komprimert oversikt over de metodene og rådene som Li Qingyun delte om helse og lang levetid. Mens Stuart Alve Olson i sitt verk 'The Immortal: True Accounts of the 250-Year-Old Man, Li Qingyun' går i dybden på mange aspekter av Lis liv og lærdommer, er dette verket en direkte oversettelse av Yang Sens kinesiske utgave, noe som kan gjøre det utfordrende å navigere i undervisningen. Olsons mål med oversettelsen var å gjengi Yang Sens intensjoner uten å gi personlig kommentarer eller instruksjoner for å belyse lærdommene. Denne boken adresserer derfor de hullene som finnes angående Li Qingyuns råd og instrukser for å oppnå helse og lang levetid. Den første kapittelet, 'The Fundamentals of Longevity', introduserer grunnleggende, men unike metoder for å oppnå lang levetid. Det andre kapittelet, 'Foods and Herbs for Longevity', gir en tydeligere fremstilling av urtene som Li Qingyun og Yang Sen anbefalte for å forbedre helse og livslengde. Boken er et uvurderlig bidrag til alle som ønsker å utforske hemmelighetene bak et lengre og sunnere liv.