Mudras: The Complete Guide to Mudras - Learn to Radiate Energy, Love and Serenity

Magien finnes i fingertuppene dine: Utstrål energi, kjærlighet og ro. Har du følt deg stresset i det siste? Kanskje du opplever spenninger i nakke og rygg? Eller er du en person som ønsker mer kjærlighet og fred i livet ditt? Visste du at du kan håndtere alt dette bare ved hjelp av hendene dine? Ja, du leste riktig. Denne helbredende praksisen kalles Mudra. Mudra involverer først og fremst hendene og uttrykker symbolske bevegelser som fører til opplysning og velvære. Hender er kraftige verktøy som kan åpne dørene til vår åndelige essens, og når Mudras praktiseres, vekker de hjertet av hvem vi virkelig er. Mudra bruker energi og muliggjør en harmonisk flyt av livsenergien i kroppen, noe som fremmer god helse og et klart sinn. Det er en naturlig måte å påvirke energien og humøret på for å lede deg mot visdom. I tillegg brukes Mudra i stor grad for å behandle fysiske plager du har båret på over tid.