I boken 'Overcoming Compassion Fatigue: When Helping Hurts' utforsker forfatter Françoise Mathieu utfordringene knyttet til medfølelse og hvordan det å hjelpe andre kan føre til følelser av utmattelse og stress. Denne utgivelsen gir verdifulle innsikter og strategier for profesjonelle som arbeider i omsorgsyrker, og som kan oppleve det som kalles medfølelsesutmattelse. Mathieu adresserer de fysiske og følelsesmessige konsekvensene av kontinuerlig å være tilgjengelig for andre, og tilbyr praktiske verktøy for å håndtere og overvinne disse utfordringene. Gjennom en kombinasjon av forskning, eksempler fra virkeligheten, og effektive mestringsmetoder, gir boken leserne muligheten til å revitalisere sin egen empati og pleie, samtidig som de beskytter sin mentale helse. 'Overcoming Compassion Fatigue' er en viktig ressurs for alle som ønsker å balansere omsorg med egen velvære.
