Pescetarian Diet: The Ultimate Guide for Understanding Pescetarianism and What You Need to Know
Produktbeskrivelse
Oppdag alt du trenger å vite om Pescetarian-dietten. Enten du leser på PC, Mac, smarttelefon, nettbrett eller Kindle-enhet, er du klar til å dykke ned i godt dokumentert informasjon om hvordan du kan gjøre overgangen til en Pescetarian-diett for livet. Millioner av mennesker har allerede begynt på denne reisen og har erfart betydelige fordeler både for helse og energinivå. Mange innser hvor problematisk kostholdet deres er, men sliter med å endre situasjonen fordi de mangler riktig informasjon. Denne boken gir deg en grundig innføring i hva Pescetarian-dietten innebærer, de helsemessige fordelene ved å spise Pescetarian, samt fordeler og ulemper ved å innta animalsk protein. Du vil også finne to ekstra oppskrifter som hjelper deg i gang, samt en trinn-for-trinn strategi som gjør overgangen så smidig som mulig. Hva vil du lære? * Hva er Pescetarianisme? * Fordeler og ulemper ved Pescetarianisme * Livsstil og den Pescetarianske dietten * Hvordan holde seg til dietten for livet.
