Har du tapt kamper mot spillere du egentlig burde slå? Lurer du på om det å bli mentalt sterkere vil hjelpe deg å vinne flere matcher? I boken 'Playing Zen-Sational Tennis' tar forfatteren i bruk zen-prinsipper som å være til stede i øyeblikket, ikke dømme, øke bevisstheten, forbedret fokus og la slagene flyte. Disse tidløse ideene har i århundrer ført til topp prestasjoner. Bokens leksjoner er utformet for å hjelpe deg med å oppnå disse tilstandene av åndelig klarhet og mentale ferdigheter som er nødvendige for å nå ditt fulle potensial. Nå er tiden inne for å forbedre spillet ditt for hver gang du spiller. Kan du se deg selv bli mer konsistent, vinne flere matcher og nyte spillet mer? 'Playing Zen-Sational Tennis' er den mest omfattende guiden til det mentale spillet du vil finne. Boken tilbyr: En komplett oversikt over de grunnleggende prinsippene, 59 leksjoner om det mentale spillet som vil gjøre deg mentalt sterk, 11 strategileksjoner som fungerer og ikke kan finnes noe annet sted, 10 leksjoner om hvordan du kan forbedre slagene dine ved hjelp av mentale prinsipper, og 14 øvelser som hjelper deg med å perfeksjonere ditt mentale spill. Bli med på reisen mot å bli den beste versjonen av deg selv på tennisbanen.
