Pregnancy Care: With Ayurveda, Yoga and Acupressure

Boken 'Pregnancy Care: With Ayurveda, Yoga and Acupressure' kombinerer tre fremtredende naturlige terapier for å gi omfattende omsorg under svangerskapet. Den utforsker tradisjonelle aspekter og tilbyr naturlige behandlinger for vanlige utfordringer som gravide kan møte. Her finner du veiledning om forberedelser til svangerskapet, de fysiske og emosjonelle endringene som følger med, samt omsorg og månedlig utvikling av babyen. Boken inneholder også en eksklusiv seksjon dedikert til pre- og postnatal yoga, samt utmerkede meditasjonsteknikker. I tillegg presenteres en detaljert dekning av akupressurterapi, som kan bidra til å løse flere vanskeligheter knyttet til både før og etter fødselen. Du vil også finne informasjon om fødselsprosessen, amming og mye mer.