Drømmer du om å oppnå en slank, muskuløs kropp? 'Progressive Calisthenics' hjelper deg med å forvandle deg selv og skape den sterke, tonede kroppen du alltid har ønsket deg. Sliter du med å finne tid til å gå ned i vekt? Kjenner du på frustrasjonen av at kiloene hoper seg opp og skjuler musklene dine? John Powers er en av landets ledende eksperter innen personlig trening, med mange års erfaring innen tøffe militære treningsøkter, høyintensitetstrening og calisthenics. Han har viet livet sitt til å hjelpe folk med å oppnå kroppene de drømmer om. Nå er han her for å hjelpe deg med det samme. Boken 'Progressive Calisthenics: Drømmen om en perfekt kropp på 20 minutter med kroppsvektøvelser' gir deg et omfattende, praktisk program som er designet for å gi raske resultater. Ved å bruke Powers' system som ditt hemmelige våpen, vil du snart se fett smelte bort og muskelmasse bygge seg opp. I 'Progressive Calisthenics' vil du lære: * De 12 beste kroppsøvelsene for vekttap og muskelbygging * 10 avanserte øvelser som hever progresjonen din hver eneste dag * Og mye mer for å hjelpe deg å realisere drømmer om en sterkere kropp.
