Sadhana - Healing Path of Practice Through Yoga and Ayurveda: Includes Vegan/Vegetarian Ayurvedic Cooking Based on Ayurvedic Principles and Suited for

Oppdag en dypere forståelse av helbredende praksis gjennom yoga og Ayurveda med "Sadhana - Healing Path of Practice Through Yoga and Ayurveda". Denne boken gir en omfattende guide til hvordan du kan integrere disse eldgamle visdomstradisjonene i ditt daglige liv. Med fokus på vegan- og vegetarisk matlaging basert på Ayurvediske prinsipper, tilbyr den smakfulle oppskrifter som er både næringsrike og tilpasset moderne kostholdspreferanser. Uansett om du er nybegynner eller har erfaring med yoga og Ayurveda, vil denne boken være en uvurderlig ressurs på din reise mot bedre helse og velvære.