So You Wanna Meditate: A Concise Guidebook with Commentary on the Vijnana Bhairava Tantra

I "So You Wanna Meditate: A Concise Guidebook with Commentary on the Vijnana Bhairava Tantra" får leseren en grundig innføring i meditasjonens verden. Denne kompakte veiledningen tilbyr en klar oversikt over Vijnana Bhairava Tantra, en viktig tekst som omhandler forskjellige aspekter av meditasjon og bevissthet. Med enkel og lettfattelig språkføring, gir boken innblikk i ulike meditasjonsteknikker, samt kommentarer som forklarer og utdyper de sentrale temaene i teksten. Enten du er helt ny på meditasjon eller ønsker å dykke dypere inn i praksisen, gir denne guideboken deg verktøyene og innsiktene du trenger for å utvikle din egen meditasjonspraksis.