Stress-Less in 10 Days: 10 Day Emotional Detox Program

Opplev en transformasjon på bare ti dager med 'Stress-Less in 10 Days: 10 Day Emotional Detox Program'. Dette praktiske programmet gir deg verktøyene du trenger for å eliminere stress og gjenvinne kontrollen over ditt følelsesliv. Gjennom en strukturet tilnærming, legger boken til rette for en emosjonell detox som tar deg gjennom en reise av selvrefleksjon og vekst. Hvert kapittel tilbyr innsikt og øvelser som er designet for å hjelpe deg med å identifisere, forstå og frigjøre negative følelser. Med daglige aktiviteter og tips, lærer du hvordan du kan håndtere stress og finne indre fred på en enkel og effektiv måte. Bli med på reisen mot et mer balansert og lykkelig liv, og oppdag hvordan ti dager kan forandre din tilnærming til stress for alltid.