En rå, men samtidig håpefull, diktsamling som henvender seg til alle som kjemper med angst, depresjon, spiseforstyrrelser og generell mental helse. Boken tar for seg de utfordrende følelser og tankene som ofte følger med disse tilstandene, og gir leseren en følelse av fellesskap og støtte gjennom kraftfulle og gripende vers.