Tai Ji Tui Shou: Mastering the Eight Styles and Four Skills of Sensing Hands

Boken "Tai Ji Tui Shou: Mastering the Eight Styles and Four Skills of Sensing Hands" tar leserne med på en dyptgående reise inn i Tai Ji Tui Shou, en kampkunstform som fokuserer på kontakt, balanse og sensitivitet. Gjennom en systematisk tilnærming presenterer forfatter Tao Cheng de åtte stilene og fire ferdighetene som er essensielle for å mestre Sensing Hands. I denne boken får du en grundig forståelse av de tekniske aspektene ved Tui Shou, samt en innsikt i hvordan disse prinsippene kan anvendes i praksis. Uansett om du er nybegynner eller en erfaren utøver, tilbyr denne boken verdifulle verktøy til å forbedre dine ferdigheter og øke din forståelse av Tai Ji. Oppdag hvordan disse tradisjonelle teknikkene kan berike både din fysiske og mentale tilstand, og hvordan å mestre disse prinsippene kan bidra til en dypere opplevelse av Tai Ji.