Boken 'The 12 Step Restorative Yoga Workbook' tilbyr en praktisk veiledning i to kraftfulle helsetradisjoner: Yoga og Recovery. Den sentrale tematikken er at personer som lider av avhengighet er ofte ukomfortable i sine egne kropper. Denne følelsen av frakobling er også typisk for tilstander som depresjon, angst og tvangslidelser. Kapitlene oppfordrer leseren til å 'Vekke den Sovende Yogien' og inkluderer emner som Yogaens historie og en kort historie om Recovery. Boken stiller spørsmål som 'Hva er avhengighet og hva er årsakene til den?' Fysiologi, anatomi og psykologi blir utforsket gjennom linsene til Yoga, Ayurvedisk medisin og vestlig medisin. Denne håndboken tar de 12 trinnene i Recovery og integrerer dem med den transformerende kraften til Yoga. Den er enkel å bruke, med flotte illustrasjoner som gjør hele prosessen vennlig og opplysende. Den ser flott ut og den lettfattelige stilen gjør den tilgjengelig for alle.
