The Aromatherapy Handbook: Essential Oils Uses and Applications

Ønsker du å lære mer om aromaterapi og essensielle oljer? "The Aromatherapy Handbook" gir deg en grundig innføring i denne fascinerende verdenen av essensielle oljer. Boken er en omfattende guide som inneholder all den informasjonen du trenger for å begynne å bruke essensielle oljer effektivt for å forbedre helsen din. Her er noen av temaene som dekkes i boken: Hva er aromaterapi, og hvilke fordeler kan den gi deg? En kort historie om aromaterapi og dens utvikling over tid. En gjennomgang av de mange måtene essensielle oljer kan brukes på for å forbedre helsen. Bruk av oljene på huden og ved innånding. Hvordan man måler essensielle oljer på en nøyaktig måte. Hva essensielle oljer består av, samt en enkel forklaring på deres kjemi. Viktigheten av kvalitet når det gjelder essensielle oljer og hvilke farer som finnes ved bruken av dårlig kvalitet. Inkludering av bæreroljer: Hva de er, og hvordan bruke dem riktig. Ti essensielle oljer du absolutt må ha i samlingen din, samt ekstra oljer du kan vurdere å legge til. I tillegg beskriver boken essensielle oljeblandinger som har terapeutiske fordeler. "The Aromatherapy Handbook" er en uvurderlig ressurs for både nybegynnere og erfarne utøvere av aromaterapi.