The Banting Diet: Letter on Corpulence: With a Foreword & Commentary by Will Meadows
Produktbeskrivelse
Banting-dietten, basert på William Bantings banebrytende brev om overvekt, tilbyr en omfattende tilnærming til kosthold og helse. I denne utgaven får leserne en dypere forståelse av Bantings metoder gjennom en grundig forord og kommentar av Will Meadows. Boken forklarer prinsippene bak en lavkarbo-ernæring, som i sin tid revolusjonerte synet på fedme og kosthold, og gir praktiske råd for hvordan man kan implementere disse ideene i det moderne liv. Enten du er på jakt etter vekttap, bedre helse eller en generell forståelse av kostholdets innvirkning på velvære, vil denne boken være en uvurderlig ressurs.
