I boken "The Development of Physical Power" deler Arthur Saxon sine tanker om betydningen av styrke og kraft, spesielt innen idrett. Han understreker at ekte kraft ikke nødvendigvis er avhengig av muskelutvikling. Ifølge Saxon har han gang på gang vært vitne til at en atlet kan ha en helhetlig fysisk utvikling, men likevel mangle den nødvendige kraften og energien. Derfor oppfordrer han leserne til å fokusere på de reelle evnene til en atlet, uavhengig av kroppsmål som biceps eller brystomkrets. Saxon tar avstand fra den vanlige praksisen blant unge treningsentusiaster som hele tiden sammenligner målinger av muskelstørrelse. I stedet gir han leserne verktøyene til å vurdere en atlet basert på deres faktiske ferdigheter, enten de er løftere, brytere eller utøvere av andre idretter. Gjennom sine reiser har Saxon møtt mange som har ønsket å vise frem sin fysiske utvikling, men han mener at det virkelige fokuset bør ligge på hva en atlet kan prestere, ikke bare på hvordan de ser ut.
