Boken "The Game of Squash: Den ultimate guiden for spillere på alle nivåer (Revidert utgave 2)" åpner dørene til suksess på squashbanen. Enten du er nybegynner som lærer reglene, en spiller på mellomnivå som ønsker å forbedre seg, eller en erfaren utøver som perfeksjonerer sin strategi, inneholder denne omfattende guiden handlingsrettede råd og teknikker for å heve spillet ditt. James Ethan og John North, anerkjente spillere og forfattere med femtitall års erfaring, dykker dypt inn i alle aspekter av squash, fra grunnleggende ferdigheter og fysisk trening til avanserte spillstrategier. Her kan du forvente å finne effektive treningsplaner, teknikker for å utføre presise slag, og nødvendige ernæringstips for squashspillere som er skreddersydd for å fremme utholdenhet, energi og restitusjon. Boken gir deg trinnvise veiledninger for alt fra å velge den rette squashraketten og -ballen til å mestre kraftfulle slag som rail, cross-court og double boast. Dette er din definitive ressurs for å vinne flere kamper.
