The Mental Game of Volleyball: Competing One Point at a Time
Produktbeskrivelse
Boken 'The Mental Game of Volleyball' er den første børen om idrettspsykologi og toppprestasjon som er skrevet spesifikt for volleyball. Enten du spiller på sand eller på bane, vil denne boken hjelpe deg med å mestre den mest undervurderte delen av spillet: det mentale aspektet. Sammen med de ledende ekspertene innen mental trening, Brian Cain og den anerkjente videregående treneren Jason Karim, får leseren innsikt i et bevist system som lærer hvordan man kan konkurrere ett poeng av gangen. Dette verket guider deg mot å prestere på ditt beste når det virkelig gjelder, for hvert eneste poeng. Dykke ned i de mentale strategiene som kan hjelpe deg å oppnå topp ytelse og bli den spilleren du alltid har ønsket å være.
