Har du lav selvfølelse? Føler du at du ikke er god nok i relasjoner? Er du en som aksepterer dårlig oppførsel fra andre? Er du besatt av selvutvikling? Tror du at du er umulig å elske? Er du alltid bevisst på deg selv? Hvis du svarte ja på noen av disse spørsmålene, kan du bære på giftig skam. 'Toxic Shame - Is Toxic Shame Defining Your Life?' utforsker konsekvensene av å bære på giftig skam. Selv om en person kanskje ikke er klar over sin giftige skam, kan den fortsatt komme til å prege livet deres i stor grad. Boken tar for seg mer enn femten ulike måter giftig skam kan ha en negativ innvirkning på livene våre, fra måten vi snakker til oss selv, til våre relasjoner, vår følelse av tilhørighet, hvordan vi ser på oss selv, og mange andre områder.
