Vegetarian: High Protein Vegetarian Diet-Low Carb & Low Fat Recipes on a Budget( Crockpot, Slowcooker, Cast Iron)

Oppdag den perfekte kokeboken for vegetarianere som ønsker å spise sunt uten å sprenge budsjettet. "Vegetarian: High Protein Vegetarian Diet-Low Carb & Low Fat Recipes on a Budget" tilbyr en rekke deilige og næringsrike oppskrifter skreddersydd for to eller flere personer. Alle oppskriftene i boken er basert på en plantebasert livsstil med fokus på helfood. Du kan forvente smakfulle retter som er helt uten kjøtt, reduserer bruken av melk og melkeerstatninger, og er både lave på fett og karbohydrater. Boken dekker også glutenfrie alternativer, slik at alle kan nyte sunne måltider. Noen av de fristende oppskriftene inkluderer krydret svartbønneratatouille, kornfrie veganske ostefylte linsepaier, vegansk gresskarchili, bruschetta quinoa-grateng, polenta og tofu-høyprotein stekepanne, soltørket tomatfrittata med quinoa og zucchini, samt deilige egge-muffins og veggie pasta. Perfekt for de som ønsker å spise sunt og variert, uten å bruke store summer.