Women's Fitness: 6 Week 16:8 Fasting Diet and Training, Sexier Leaner Healthier You! the Essential Guide to Total Body Fitness, Train L

Oppdag hemmeligheten bak et sunnere og mer sexy liv med 'Women's Fitness: 6 Week 16:8 Fasting Diet and Training'. Denne essensielle guiden gir deg verktøyene du trenger for å oppnå total kroppstrening. Gjennom en kombinasjon av 16:8-periodisk faste og målrettede treningsprogrammer, blir du veiledet til en slankere og sterkere versjon av deg selv. Boken tar deg med på en 6 ukers reise hvor du lærer om de beste kostholdsprinsippene og treningsteknikkene for å styrke kroppen din og forbedre helsen din. I tillegg får du praktiske tips og motiverende råd som holder deg fokusert og inspirert gjennom hele prosessen. Dette er ikke bare en bok, men en livsstilsforvandling som hjelper deg med å nå dine mål.