Zen Jiu Jitsu: The 30 Day Program to Improve Your Jiu Jitsu Game 1000%

I boken 'Zen Jiu Jitsu: The 30 Day Program to Improve Your Jiu Jitsu Game 1000%' presenteres en omfattende tilnærming til å forbedre din Jiu Jitsu-praksis på bare én måned. Gjennom en serie strukturerte øvelser og mentale teknikker, gir denne boken deg verktøyene du trenger for å nå nye høyder i din kampkunst. Med fokus på både fysisk og mental utvikling, vil leserne oppdage hvordan et balansert sinn kan føre til betydelige forbedringer i teknikk og ytelse. Programmet er designet for både nybegynnere og erfarne utøvere og tilbyr innsikter som vil transformere ditt syn på trening. Gjør deg klar til å oppleve en revolusjonerende forbedring av Jiu Jitsu-ferdighetene dine!