Creating Your Best Life av Caroline Adams Miller, Michael B. Frisch

I denne nyutgitte klassikeren innen målsetting, som nå fremstår med en ny introduksjon, et friskt omslag og et oppdatert design, utforsker 'Creating Your Best Life' hvordan vitenskapen bak positiv psykologi kombineres med prinsippene for måloppnåelse. Boken tilbyder en omfattende og evidensbasert tilnærming som avdekker sammenhengen mellom lykke og suksess. Med en rekke interaktive øvelser og tester, gir forfatterne leserne mulighet til å identifisere sine kjæreste behov, ambisjoner og ønsker, slik at de kan ta kontroll over sine liv og maksimere sjansene for å oppnå suksess. Gjennom det unike 'livsliste-coaching'-konseptet, leder forfatterne leserne trinn for trinn i målsetting innen 16 sentrale områder, som inkluderer kjærlighetsforhold, familie, helse, arbeid, selvfølelse, vennskap, økonomi, problemløsning og kreativitet. Dette oppmuntrer folk til å leve sine liv mer bevisst, produktivt og med glede.