Denne oppdaterte guiden kombinerer urtevisdom fra både Kina og India, og presenterer tidløs kunnskap om plantebasert helbredelse i et moderne og praktisk format. Boken gir en trinnvis tilnærming til bruk av urter, noe som gjør det lettere for leserne å anvende gammel visdom i dagens hektiske liv. Lær hvordan du kan dra nytte av naturens egne midler for å fremme helse og velvære.