«Snooze» er en fascinerende utforskning av det uendelige potensialet i drømmene våre og betydningen av søvn i hverdagen. Gjennom en engasjerende narrativ avdekker forfatteren hvordan kvaliteten på søvn påvirker våre mentale og fysiske helsetilstander. Boken tilbyr innsikter i søvnens science, gir praktiske råd om hvordan man kan forbedre søvnkvaliteten, og inkluderer inspirerende historier fra personer som har opplevd transformative endringer i livet sitt ved å prioritere hvile. «Snooze» er ikke bare en guide til bedre søvn, men også en invitasjon til å reflektere over hvordan vi lever livene våre.
