How to Have a Good Day: Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life

I "How to Have a Good Day" viser økonom og tidligere McKinsey-partner Caroline Webb leserne hvordan vi kan utnytte de nyeste funnene innen atferdsøkonomi, psykologi og nevrovitenskap for å forbedre vår tilnærming til arbeidslivet. Fremskritt innen atferdsvitenskapene gir oss stadig bedre innsikt i hvordan hjernen vår fungerer, hvorfor vi tar de valgene vi gjør, og hva som skal til for at vi skal prestere vårt beste. Tidligere har det vært utfordrende å se hvordan vi kan anvende disse innsiktene i hverdagen, men nå er løsningen her. Webb forklarer nøyaktig hvordan vi kan integrere denne vitenskapen i våre daglige oppgaver og rutiner. Hun omsetter tre sentrale vitenskapelige idéer til trinn-for-trinn veiledning som viser oss hvordan vi kan sette bedre prioriteringer, få mer ut av tiden vår, mestre enhver interaksjon, være vår smarteste versjon, styrke vår personlige påvirkning, være motstandsdyktige mot motgang, samt øke vår energi og glede. Gjennom hele boken lærer Webb oss hvordan vi kan navigere de typiske utfordringene i moderne arbeidsplasser, inkludert konflikter med kolleger.