Hva skjuler seg i den mørke, ubevisste delen av vår psyke? Hvilke faktorer er ansvarlige for de ordene vi hører i tankene våre? Hvilke indre dynamikker fører til depresjon, panikkangrep og avhengighet? Hvordan kan innsikt om vårt indre hjelpe oss med å gjenvinne kjærligheten og undringen fra barndommen? "Ego State Therapy" tilbyr en banebrytende tilnærming som kan forbedre vår psykiske og fysiske opplevelse av livet. Emmersons nyskapende verk presenterer både teori og praksis for arbeid med ego-stater, og gir leseren verktøyene for bedre forståelse, gjenkjennelse og bruk av disse tilstandene. Ved å jobbe direkte med den spesifikke tilstanden som trenger hjelp, kan man finne den korteste veien mellom problem og løsning. Boken inneholder praktiske teknikker for å identifisere ego-stater preget av smerte, traumer, sinne eller frustrasjon, samt legge til rette for uttrykk, frigjøring, trøst og styrking. Emner som dekkes inkluderer: Naturen til ego-stater, indre styrke, bearbeiding av traumer, kartlegging av ego-stater, praktiske anvendelser, introjekter, ikke-hypnotisk og hypnotisk tilgang, kommunikasjon av ego-stater, samt teoretiske implikasjoner.
