Languishing: How to Feel Alive Again in a World That Wears Us Down

Med sitt banebrytende forskning har Corey Keyes satt begrepet "languishing" på kartet. I denne kraftfulle boken gir han liv til fenomenet og inviterer leserne til å revurdere sin forståelse av mental helse, oppdatere synet på lykke og nærme seg sitt fulle potensial. Kjenner du deg igjen i hverdagen, hvor tåken svever og du ofte glemmer hvorfor du gikk inn i et rom? Føler du deg emosjonelt utslitt, med mangel på energi til sosiale aktiviteter eller glede over de små tingene? Eller kanskje du opplever en indre tomhet, som om noe mangler, men du ikke helt klarer å sette fingeren på hva? Da er denne boken for deg. "Languishing" er en tilstand av mental utmattelse som undergraver selvfølelse, motivasjon og meningen med livet. Det kan være lett å avfeie denne tilstanden som den nye normalen, spesielt siden likegyldighet er ett av symptomene. Languishing er ikke det samme som depresjon, som ofte medfører vedvarende tristhet. De som opplever å "languish" føler seg oftest ute av kontroll i sine liv og usikre på veien videre. La denne boken bli din guide i jakten på å gjenoppleve livsgleden.