Den populære bloggeren Cal Newport avdekker den nye nøkkelen til å oppnå suksess og ekte mening i det profesjonelle livet – evnen til å mestre distraksjoner. I en tid hvor konstant tilkobling og informasjonsoverflod preger hverdagen, tilbyr Newport grundige innsikter om hvordan man kan fokusere på det som virkelig betyr noe. Boken gir leserne verktøyene de trenger for å utvikle fokusert arbeid, som ikke bare forbedrer produktiviteten, men også gir en dypere tilfredsstillelse og følelsen av oppnåelse. Med praktiske råd og eksempler, veileder Newport leserne mot en mer meningsfylt og suksessfull karriere.