Lær hvordan du kan utnytte kraften i daglige ritualer for å skape et roligere og lykkeligere liv. I en tid preget av hektiske dager, overarbeidede sjeler og konstant tilkobling, kan det ofte føles som om vi konkurrerer om hvem som er mest travle og stresset. Men det er ikke nødvendig å leve slik. Brooke McAlary har selv erfart hvordan det er å forenkle livet og leve med mindre. Etter å ha fått diagnosen postnatal depresjon, valgte hun å omfavne en mer bevisst livsstil. Da COVID-19-pandemien rammet, måtte hun revidere sine daglige rutiner og forventninger. Hun søkte etter måter å tilpasse hverdagen sin på i en verden i lockdown, samtidig som hun beskyttet og prioriterte helsen, energien og lidenskapen sin. I denne fullstendig reviderte utgaven av 'Destination Simple', som inneholder en helt ny innledning og oppdateringer i lys av pandemien, viser Brooke oss hvordan vi kan utnytte kraften i daglige ritualer for å endre rytmen i våre travle liv og skape varige, positive endringer.
