Head in the Game: The Mental Engineering of the World's Greatest Athletes

Boken 'Head in the Game: The Mental Engineering of the World's Greatest Athletes' utforsker hvordan verdens beste idrettsutøvere har begynt å anerkjenne betydningen av mental trening som en kritisk faktor for å forbedre prestasjonene sine. I stedet for å stole utelukkende på genetiske fordeler og fysisk trening, argumenterer forfatteren Brandon Sneed for at mental engineering – prosessen med å trene og omprogrammere hjernen – kan åpne døren til en ny dimensjon av sportslig ytelse. Denne innovative tilnærmingen skaper muligheter for selv de mest talentfulle utøverne til å nå nye høyder. Boken tar oss med på en reise inn i bevisstheten til stjerner som Steph Curry, Kerri Walsh Jennings og Russell Wilson, som eksperimenterer med teknologi som kobler hjernene deres til datamaskiner, for å oppnå ekstraordinære resultater. I en verden der idrettsprestasjoner tradisjonelt har blitt sett gjennom linsen av kroppens fysiske kapasiteter, utfordrer Sneed oss til å vurdere hvor stor innflytelse mental trening virkelig kan ha, ikke bare for utøvere, men for alle som ønsker å optimalisere sine mentale ferdigheter og prestasjoner.