I denne lettfattelige boken presenterer Anam Thubten visdommen fra bardos i moderne språkdrakt, og viser hvordan denne eldgamle tibetansk buddhistiske visdommen kan anvendes i dagens samfunn. Gjennom klare og praktiske eksempler gir Thubten leserne en dypere forståelse av livets overgangsfaser, og tilbyr innsikter som er relevante for vår hverdag. Boken fungerer som en veiledning for de som ønsker å navigere gjennom livets utfordringer med større klarhet og medfølelse.