Yoga er en av de eldste identitetene i den indiske kulturen. Denne vitenskapen har gjort det mulig for India å bli kjent som 'den gyldne fuglen', og deretter elevate landet til statusen som verdenslærer. Opprinnelsen til yoga kan spores tilbake til de vediske vismennene, som regnes som de første utøverne etter Gud Shiva. Senere tok figurer som Krishna, Buddha og Mahavira opp kunsten og bidro til dens utvikling på sin egen måte. Patanjali, en betydningsfull skikkelse i yogafilosofien, systematiserte kunnskapen og skrev ned Yoga Sutra, et verk som har vist seg å være en uvurderlig gave for menneskeheten.
