Gjenopprett din livskraft med de syv energisentrene i chakraene. Chakraer er syv kraftkilder som korresponderer med ditt nervesystem, og de har evnen til å revitalisere kroppen din og gjenopprette ånden din – helt naturlig, uten behov for koffein eller sukker. Denne boken gir deg innsikt i hvordan du kan bruke disse syv energikildene for å oppnå en sunn balanse og et lykkelig liv. Du vil finne tydelig informasjon om hva chakraene gjør, enkle metoder for å åpne og justere chakraene dine, samt tips om hvordan du kan bruke chakraene for å forbedre livskvaliteten din. I tillegg presenteres metoder for å måle chakraene og deres energimønstre, samt teknikker for å avdekke skjult kronisk smerte eller angst du måtte ha. La sidene i denne boken gi deg mulighet til å aktivere kraften som ligger inne i deg.
