Yoga er for alle, uansett kroppstype eller fysiske forutsetninger. I motsetning til mange tidligere yogabøker som har lagt urealistiske krav til leserne, tar 'Yoga for Everyone' et skritt tilbake og anerkjenner at yoga skal tilpasses den enkeltes behov. Denne boken er for deg, enten du er stor, liten, eldre, gravid, eller har forskjellige fysiske evner. Alle kan praktisere yoga og ha glede av de 50 stillingene som presenteres her. Boken inkluderer tilpassede variasjoner av klassiske posisjoner, noe som gjør det mulig å utføre de 10 sekvensene som kombinerer ulike stillinger og fokuserer på spesifikke fysiske og mentale fordeler. Glem myten om at yoga bare er for de privilegerte. Yoga er en praksis for alle, og nå har du muligheten til å oppdage hvordan det kan berike ditt liv.
