Don't Sweat the Small Stuff av Richard PhD Carlson

Mange av oss ønsker å leve livene våre på en roligere og mindre stresset måte, og å lære oss å gi slipp på problemene våre. Denne boken viser deg hvordan du kan slutte å la de små tingene i livet drive deg til vanvidd. Dr. Richard Carlson formidler, med sin milde og oppmuntrende stil, enkle strategier for å leve et mer oppfylt og fredelig liv. Vi kan alle lære å sette ting i perspektiv, og ved å gjøre små endringer i hverdagen som han foreslår, inkludert å akseptere at livet noen ganger er urettferdig, og å stille seg selv spørsmålet: 'Vil dette bety noe om et år?', kan Dr. Richard hjelpe alle til å se den større sammenhengen. Boken er nyutgitt for å inspirere og veilede en ny generasjon, og er en klassiker innen Mind, Body and Spirit.