Zen Golf: Mastering the Mental Game er en banebrytende bok skrevet av PGA-trener og buddhistisk instruktør Dr. Joseph Parent. Med sitt unike perspektiv kombinerer boken klassiske innsikter og historier fra Zen-tradisjonen for å hjelpe golfere med å eliminere mentale distraksjoner som ofte fører til dårlige slag og tap av konsentrasjon. Gjennom praktiske metoder gir Dr. Parent leserne verktøyene de trenger for å håndtere tanker og følelser effektivt, slik at de kan eliminere negative inntrykk og prestere bedre på banen. Som PGA-mester Vijay Singh sier: 'Lærdommene i Zen Golf gjør det mentale spillet så enkelt.' Boken viser hvordan toppspillere har mestret evnen til å bygge selvtillit og opprettholde fokus, noe som er essensielt for å lykkes i golf. Målet om klar tenkning, som også er sentralt i buddhismen, veileder leserne i å rydde hodet for distraksjoner, oppnå maksimal konsentrasjon og spille i nuet for hvert slag. Zen Golf er et must for alle golfere som ønsker å forbedre sitt mentale spill.
