Smerte er en universell opplevelse, men vet vi egentlig hva det innebærer? I 'Smerteboken' utforsker Audun Aas den komplekse naturen av smerte, som både kan fungere som en fiende og en venn. Med sitt omfattende arbeid i smertebehandling over flere tiår, deler Aas sin innsikt om hvordan smerte påvirkes av faktorer som kjønn, biologi, psykologi, genetikk og alder. Boken gir et klart bilde av de rekkevidder smerte kan ha, og hvordan moderne behandlinger kan lindre lidelse, særlig ved skader og kirurgiske inngrep. Mens håndtering av kreftsmerter er en betydelig utfordring, er det de langvarige, kroniske smertene uten en åpenbar årsak som ofte er mest kompliserte. En stor del av befolkningen opplever slike smerter, og tilgangen på effektive medikamenter er fortsatt begrenset. Derfor er det avgjørende at pasientene selv lærer hvordan de kan håndtere sin situasjon bedre. Aas gir praktiske råd og perspektiver for dem som ønsker å forbedre sin livskvalitet til tross for smerte. 'Smerteboken' er en nyttig ressurs for alle som ønsker å forstå smerte bedre og finne veier mot lindring.