Mark Atkinson er et levende bevis på at man ikke trenger å være 'god' til å løpe for å fullføre et maraton eller enda lenger. I boken 'Ducking Long Way' deler han sine erfaringer og innsikter, samt feller, gleder og tips fra sin reise gjennom lange distanser. Leserne inviteres til å bli med ham over en øl ved mile tretti, der han presser seg selv til det ytterste, alt for gleden ved å løpe. Denne boken inspirerer og motiverer, og møter deg der du er, enten du er en erfaren løper eller nybegynner som ønsker å ta steget inn i løpsverdenen.