Vår naturlige tilstand er perfekt fra begynnelsen av. Det som er nødvendig, er å vekke opp igjen og forbli i vår sanne natur. Gjennom forståelse og praksis kan vi gjenoppdage den ubesvarte kunnskapen om den selvperfekterte tilstanden, som befinner seg bortom vår vanemessige uro og forvirring. Boken oppfordrer leseren til å leve i en uavbrutt strøm av kontemplasjon, helt avslappet, men samtidig fullt tilstede i alle aktiviteter.