Magical Mudras - An Earth Lodge Pocket Guide to Using Mudras for Health and Manifestation

Oppdag kraften i mudras med 'Magical Mudras - An Earth Lodge Pocket Guide to Using Mudras for Health and Manifestation'. Denne praktiske guiden gir deg innsiktsfulle verktøy for å bruke mudras i din daglige liv for både helse og manifestasjon. Gjennom enkle trinn viser boka hvordan du kan integrere disse håndbevegelsene i din meditasjonspraksis og daglige rutiner. Mudras har blitt brukt i århundrer som en måte å balansere energi og fremme velvære på. Med fokus på både kropp og sjel, tilbyr denne guiden en tilgjengelig tilnærming til å forbedre din livskvalitet. Uansett om du er nybegynner eller har erfaring med mudras, vil denne boken sette deg på rett vei mot en mer bevisst og sunn livsstil.