Ønsker du å gå ned i vekt, øke testosteronnivået, oppnå den perfekte bakenden eller gi partneren din en 15-minutters orgasme? Uansett hvilket fysisk mål du har, overgår "The 4-Hour Body" alle andre helsemanualer ved å dele med deg de beste hemmelighetene fra nyeste forskning og vitenskap. Timothy Ferriss, en internasjonal bestselgende forfatter, veileder deg til å nå ditt sanne genetiske potensial på 3-6 måneder, med en innsats på mindre enn fire timer per uke. Boken tilbyr et variert utvalg av strategier, fra enkle til mer ekstreme, for å oppnå dramatiske endringer i kroppen. Basert på over 15 års forskning, samt personlige historier, imponerende før- og etterbilder, oppskrifter og nyttige tips, vil "The 4-Hour Body" gi deg utrolige resultater og forandre hvordan du ser ut for alltid.
