Denne boken er en omfattende guide til det eneste medisinsk dokumenterte programmet for behandling av irritabel tarm-syndrom (IBS). Bygget på omfattende klinisk forskning, tilbyr den innsikt og strategier for alle som lider av IBS, cøliaki, laktoseintoleranse og relaterte tilstander. Leseren vil lære å lindre symptomer ved å gjøre enkle endringer i kostholdet. Dette praktiske verktøyet gir veiledning til et sunnere kosthold og forbedret livskvalitet.
