I 'Fix Your Period' utforsker Nicole Jardim de vanlige problemene kvinner møter med menstruasjonssyklusen sin, og tilbyr praktiske løsninger for å forbedre helsen og velværet ditt. Boken tar for seg hvordan hormonelle ubalanser kan påvirke kroppen, og gir leserne verktøyene de trenger for å gjenvinne kontrollen over sin menstruasjon og generelle helse. Med fokus på naturlige metoder og livsstilsforandringer, veileder Jardim deg gjennom en personlig reise mot bedre menstruasjon og velvære, ofte med inspirerende historier og vitenskapelig innsikt. Enten du sliter med PMS, uregelmessige sykluser eller andre menstruasjonsrelaterte plager, er denne boken en uvurderlig ressurs for kvinner som ønsker å forstå og forbedre sin menstruasjonssykdom.
